യുവതികൾക്കിടയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്ത്യൻ യുവതികൾക്കിടയിൽ സ്തനാർബുദം വലിയ രീതിയിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതായി വിദഗ്ധർ. രാജ്യത്ത് 28.2 ശതമാനം സ്ത്രീകൾക്ക് സ്തനാർബുദമുണ്ടെന്ന് ഇന്ത്യൻ കൗൺസിൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ച് വ്യക്തമാക്കുന്നു. 30 ശതമാനം മുഴകളും ട്രിപ്പിൾ-നെഗറ്റീവ് ട്യൂമറുകളാണ്.
പണ്ടൊക്കെ കട്ടൻ ചായയും പാൽ ചായയും ഒക്കെ ആയിരുന്നു ഉണ്ടായിരുന്നത്. ജനറേഷൻ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ചായയിലും വ്യത്യസ്തത വരുന്നുണ്ട്. പല തരത്തിലുള്ള
സമീപകാലത്ത് പലരും ഗ്രീൻ ടീ യിൽ നിന്ന് വഴി തെറ്റി ഗ്രീൻ കോഫിയിലേക്ക് ചേക്കേറുന്നുണ്ട്. നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ
പപ്പായ ധാരാളം കഴിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ അല്ലെ ? അതിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. അപ്പോൾ പിന്നെ ഈ പപ്പായയുടെ കുരു
നമ്മൾ നിസ്സാരമായി കാണുന്ന ചെറുനാരങ്ങ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്‍റി ഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയ ഒരു സിട്രസ് ഫ്രൂട്ടാണ്. കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ്,
നമ്മൾ സാധാരണ ഉപയോഗിച്ച് വരുന്ന ഒരു സുഗന്ധവ്യ‍‍ഞ്ജനമായ ഗ്രാമ്പു കറികൾക്ക് ഏറെ സ്വാദ് കൂട്ടുമല്ലേ. പാചകത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി
പ്രമേഹത്താൽ വലയുന്ന ഒരു വലിയ മനുഷ്യ സമൂഹം നമുക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട്. ടൈപ്പ് -1 , ടൈപ്പ്- 2 എന്നി രണ്ടുതരം
ഓറഞ്ചും നെല്ലിക്കയും വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയ രണ്ട് ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. അതുപോലെതന്നെ നാരുകൾ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ, എന്നിവയും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഓരോ
നമ്മളിൽ പലരും മലബന്ധം കൊണ്ട് ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് അല്ലെ ? കൊച്ചുകുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവരിൽ വരെ ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. അത്
അസഹനീയമായ കഴുത്തുവേദന, പുറംവേദന അല്ലെങ്കിൽ നടുവേദന, ഇന്ന് നമ്മൾ ഏറ്റവും നേരിടുന്ന എന്നാൽ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നൽകാതെ നാം വിടുന്ന
