നല്ല എരിവുള്ള ഭക്ഷണം ഇഷ്ടപെടുന്ന ആളുകളാണ് നമ്മിൽ പലരും. അച്ചാർ, എരിവുള്ള കുടംപുളിയിട്ട മീൻകറി, ചിക്കൻ കറി, ബീഫ് അങ്ങനെ അങ്ങനെ… എന്നാൽ പലപ്പോഴും അത്തരം ആളുകളെ അലട്ടുന്ന ചിന്തകളിൽ ഒന്നാണ് അൾസർ വരാനുള്ള സാധ്യത. പലരുടെയും ജീവിതത്തിൽ വില്ലൻ കഥാപാത്രമായി അവതരിക്കുന്ന ഒരാളാണ് അൾസർ. സാധാരണ ജീവിതത്തെ ഇത്രത്തോളം അലോരസപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റൊരു രോഗമുണ്ടാവില്ല. അൾസർ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഈ രോഗത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും എന്നത് വസ്തുതയാണ് എന്നാൽ അൾസറിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണക്കാരൻ എരിവുള്ള ഭക്ഷണം എന്നത് ഒരു മിഥ്യയാണ്.
അൾസർ എന്ന വില്ലൻ (Stomach Ulcer)
ശരീരത്തിലെ ആവരണങ്ങളിലുണ്ടാകുന്ന വ്രണങ്ങളെയാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അൾസർ എന്ന വാക്കുകൊണ്ടുദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഇത് ഈ ആവരണം ഏത് അവയവത്തിന്റെ ഭാഗമാണോ ആ അവയവത്തിന്റെ സാധാരണപ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. അന്നനാളം, ആമാശയം, ചെറുകുടൽ പാളി തുടങ്ങിയ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വ്രണങ്ങൾ അൾസറിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പ്രധാനമായും അൾസർ ഉണ്ടാകുന്നത് ഹെലികോബാക്ടർ പൈലോറി (എച്ച്. പൈലോറി) എന്ന ബാക്റ്റീരിയ ഉണ്ടാക്കുന്ന അണുബാധ മൂലമാണ്. വയറുവേദന തന്നെയാണ് അള്‍സറിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം. വയറിന്റെ മധ്യഭാഗത്തായി ചെറിയ തോതിലോ അല്ലാതെയോ വേദന തോന്നുന്നതാണ് ലക്ഷണം. നെഞ്ചെരിച്ചില്‍, വയറു വീര്‍ക്കല്‍, ദഹനം ശരിയല്ലാത്തത്, മനംപിരട്ടലും ഛര്‍ദ്ദിയും, മലബന്ധം, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണത്തോടുള്ള അസഹിഷ്ണുത, അകാരണമായി ഭാരം കുറയുക എന്നിവയെല്ലാം അൾസറിന്റെ മറ്റു ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
പുകവലി, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയവ അള്‍സറിന്റെ കാഠിന്യം കൂട്ടുന്നവയാണ്. നമ്മുടെ ജീവിതചര്യതന്നെയാണ് അൾസർ എന്ന വില്ലനെ ക്ഷണിച്ചുവരുത്തുന്നത്. മസാലകൾ ധാരാളം ചേർത്ത ഭക്ഷണവും കൃത്യസമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്തതും ജങ്ക് ഫുഡുകൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നതുമെല്ലാം അൾസറിന് കാരണം തന്നെയാണ്. മലിനമായ ഭക്ഷണം, വെള്ളം, അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തികൾ തമ്മിലുള്ള സമ്പർക്കം എന്നിവയിലൂടെയാണ് ഇത് സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ജീവിതചര്യതന്നെയാണ് അൾസർ എന്ന വില്ലനെ ക്ഷണിച്ചുവരുത്തുന്നത്. കൃത്യ സമയത്ത് ചികിത്സിച്ചാൽ അൾസർ ഭേദമാക്കാം. അള്‍സര്‍ ഉണ്ടായിക്കഴിഞ്ഞാല്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ മാറ്റം വരുത്തണം. കൂടാതെ കുടലിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നതിനായി സപ്ലിമെന്റുകളും ആവശ്യമാണ്. അച്ചാര്‍, പഴങ്കഞ്ഞി, തൈര് തുടങ്ങിയ ഫെര്‍മന്റായ ഭക്ഷണങ്ങളിലും നല്ല ബാക്ടീരിയകള്‍ ഉണ്ട്.
ഹെലിക്കോബാക്റ്റർ പൈലോറി അണുബാധ ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
ശാരീരിക സമ്പർക്കത്തിലൂടെ അണുബാധ ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് വേഗത്തിൽ പകരും. ചുംബനത്തിലൂടെ ഉമിനീർ കൈമാറ്റം ചെയ്യുക, രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ പല്ലുകളിൽ പ്ലേഗുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അണുബാധ പടർത്തും. വാഷ്‌റൂം ഉപയോഗിച്ച ശേഷം കഴുകാതെ കൈ കുലുക്കുമ്പോഴും രോഗാണുക്കൾ പടരും. അണുബാധയുടെ അണുക്കൾ ബാധിച്ച ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും വെള്ളത്തിലൂടെയും ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിലേക്ക് ഈ അവസ്ഥ വേഗത്തിൽ പ്രവേശിക്കാം.
വയറ്റിലെ അൾസർ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?
അൾസർ നിർണ്ണയിക്കാൻ സാധാരണമായി നടത്തുന്ന പ്രധാന ടെസ്റ്റുകൾ ഈ പറയുന്നവയാണ്. കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിൻ്റെ അളവ് ബ്രെത്ത് ടെസ്റ്റിലൂടെ പരിശോധിക്കുന്നതിലോടെ അണുബാധയുടെ സാന്നിധ്യം തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കും. അപ്പർ എൻഡോസ്കോപ്പി, സ്റ്റൂൾ ആൻ്റിജൻ ടെസ്റ്റ്, ബ്ലഡ് ആൻ്റിബോഡി ടെസ്റ്റ് തുടങ്ങിയ പരിശോധനകളും നടത്താവുന്നതാണ്.
എച്ച്.പൈലോറി അണുബാധയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധികൾ
ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ – ക്ലാരിത്രോമൈസിൻ, ടെട്രാസൈക്ലിൻ, അമോക്സിസില്ലിൻ, മെട്രോണിഡാസോൾ, മറ്റ് സമാനമായ മരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയ വ്യത്യസ്ത തരം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അണുക്കളും ബാക്ടീരിയകളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ കുറയ്ക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (പിപിഐകൾ)- ഈ മരുന്നുകൾ ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് ഉൽപ്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ പ്രവർത്തനം എളുപ്പമാക്കുകയും ആമാശയത്തിലെ ആവരണത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അസിഡിറ്റി കുറഞ്ഞ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ബിസ്മത്ത് സബ്സാലിസിലേറ്റ്- ഈ മരുന്നിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്, ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി – രോഗം ബാധിച്ച അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തിടെ സുഖം പ്രാപിച്ച വ്യക്തി, അണുബാധ പടരാതിരിക്കാൻ തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ശുദ്ധവും വൃത്തിയുള്ളതുമായ ഭക്ഷണ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വെള്ളം കഴിക്കുന്നതും കുടിക്കുന്നതും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രോഗം പടരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
