‘നിലക്കടല’ നിസാരക്കാരനല്ല
September 23, 2024 11:32 am
ഭക്ഷണശീലങ്ങളാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ നിര്ണയിക്കുന്ന പ്രധാനഘടകം എന്നതിൽ സംശയമില്ല. വൈകിട്ടത്തെ ചായയോടൊപ്പം ബേക്കറി പലഹാരങ്ങള് കഴിക്കുന്നത് പലരുരേയും ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാണ്.
ഭക്ഷണശീലങ്ങളാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ നിര്ണയിക്കുന്ന പ്രധാനഘടകം എന്നതിൽ സംശയമില്ല. വൈകിട്ടത്തെ ചായയോടൊപ്പം ബേക്കറി പലഹാരങ്ങള് കഴിക്കുന്നത് പലരുരേയും ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാണ്.
ഈന്തപ്പഴം ആരോഗ്യപരമായ നിരവധി ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ ലഘുഭക്ഷണമാണ്. മികച്ച പോഷകാഹാരം എന്നതാണ് ഈന്തപ്പഴത്തെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത്. അതിനാല് അവ നിങ്ങളുടെ