പണ്ട് അമ്പിളിമമാനെ കാണിച്ചാണ് കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം കൊടുത്തിരുന്നതെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ മൊബൈലിൽ കാർട്ടൂൺ കാണിച്ചാണ് ഭക്ഷണം കൊടുക്കാറുള്ളത്. കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല, വലിയവർക്കും
ഈ ഓണത്തില് മുളയരി കൊണ്ട് ഒരടിപൊളി പായസം തയ്യാറാക്കിയാലോ? വേണ്ട ചേരുവകൾ മുളയരി – 1/2 കിലോശർക്കര – 1/2
നമ്മൾ സാധാരണയായി കഴിക്കുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളും അമിതമായി വേവിക്കുമ്പോൾ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ആയിരിക്കാം. അവ
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല മുതിർന്നവർക്കും കഴിക്കാവുന്ന ഒരു ഭക്ഷണണാണ് റാഗി. പഞ്ഞപ്പുല്ല്, മുത്താറി എന്നും ഇതിന് പേരുകളുണ്ട്. വളരെയേറെ പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണമാണിത്.
അതീവരുചികരവും പോഷകഗുണമുള്ളതുമായ പഴമാണ് പിയർ. വിറ്റാമിനുകളും നാരുകളും ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകളും അടങ്ങിയ പിയർ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി
മുംബൈ: വന്ദേ ഭാരത് എക്സ്പ്രസില് നല്കിയ ഭക്ഷണത്തില് ചത്ത പാറ്റ. ഷിര്ദ്ദിയില് നിന്ന് മുംബൈയിലേക്കുള്ള വന്ദേ ഭാരത് എക്സ്പ്രസില് യാത്ര
കുഞ്ഞുങ്ങള് മുതല് വാര്ധക്യമായവര്ക്കു പോലും മലബന്ധ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. വെള്ളത്തിന്റെയും നാരുകളുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെയും കുറവ്, ചില രോഗങ്ങള്, ചില മരുന്നുകള്
മുട്ട കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്നും ശരീരത്തിനാവശ്യമായ പ്രോട്ടീന് ലഭിക്കുന്നതിന് മുട്ട നല്ലൊരു സ്രോതസ്സാണെന്നുമൊക്കെ നാം പണ്ട് മുതലേ കേള്ക്കാറുണ്ട്. ഇത് എല്ലാവര്ക്കും
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാന് കരളിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവിശ്യമാണ്. കണ്ണേ കരളേ എന്ന് നമ്മള് പലരെയും സ്നേഹത്തോടെ വിളിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും പലരും
ബീഫ് കൊണ്ട് വ്യത്യസ്തമായ വിഭവങ്ങള് തയ്യാറാക്കാറുണ്ട് .ഇന്ന് നമുക്ക് കിടിലന് ബീഫ് കാന്താരി പെരട്ട് എളുപ്പത്തില് വീട്ടില് തയ്യാറാക്കിയാലോ? വേണ്ട