നമ്മൾ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന പൊടിയുപ്പിനേക്കാള്‍ ഏറെ ഗുണങ്ങളുള്ളതും അതേസമയം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഉത്തമവുമാണ് കല്ലുപ്പ്. സാധാരണ പൊടിയുപ്പിനേക്കാള്‍ കല്ലുപ്പില്‍

ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് യോഗ ഗുണം ചെയ്യുമെന്നത് പരക്കെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കാര്യമാണ്. ആധുനികചികിത്സാ സമ്പ്രദായങ്ങളുടെ ഭാഗമായി യോഗയെ മാറ്റാനും

അടുക്കളയില്‍ പാചകം ചെയ്യുന്നവര്‍ക്കറിയാം മത്തങ്ങ കൊണ്ട് എത്ര തരം കറികള്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍ കഴിയുമെന്ന്. രുചികരമായ പലതരം കറികള്‍ മത്തങ്ങ ഉപയോഗിച്ച്