നമ്മുടെ തലമുടി നല്ല ആരോ​​ഗ്യത്തോടെ വളരാൻ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ഭക്ഷണ കാര്യത്തിൽ തന്നെയാണ്. തലമുടി വളരാൻ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മറ്റും

ഉള്ള മുടി കൊഴിയുന്നതും മുടിയ്ക്ക് കട്ടിയില്ലാത്തതുമെല്ലാം തന്നെ പലര്‍ക്കുമുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്. ഇതിന് പരിഹാരമായി പല വഴികള്‍ പരീക്ഷിച്ചിട്ടും ഗുണങ്ങള്‍ ഇല്ലാത്തവരുണ്ട്.

നമ്മളില്‍ പലരും സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നെയ്യ്. നല്ല കൊഴുപ്പും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ഇതിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് ആയുര്‍വേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളില്‍