കാണാന് കുഞ്ഞനാണെങ്കിലും ഇതിന് ഗുണങ്ങള് നിരവധിയാണ്
September 1, 2024 4:18 pm
പച്ച കളറില് കാണാന് കുഞ്ഞതും ഭംഗിയുള്ളതുമായ ഗ്രീന് പീസ് ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് നിരവധി ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങള്ക്ക് അറിയാമോ. നാരുകള്,
പച്ച കളറില് കാണാന് കുഞ്ഞതും ഭംഗിയുള്ളതുമായ ഗ്രീന് പീസ് ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് നിരവധി ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങള്ക്ക് അറിയാമോ. നാരുകള്,
നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് പപ്പായയ്ക്ക് ഉണ്ട്. പച്ച പപ്പായ കൊണ്ട് നമ്മള് പല വിഭവങ്ങള് തയ്യാറാക്കാറുണ്ട്. ചില സമയങ്ങളില് ചര്മസംരക്ഷണത്തിനും പപ്പായ
ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായിട്ടുള്ള അടുക്കളക്കൂട്ടുകള് പലതുമുണ്ട്. ഇതില് ഒന്നാണ് ഉലുവ. വലിപ്പത്തില് ചെറുതാണെങ്കിലും ഇത് നല്കുന്ന ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള് ഏറെയാണ്. അല്പം
വാഴപ്പഴം കഴിക്കാന് ഇഷ്ടമില്ലാത്തവര് ചുരുക്കമായിരിക്കും. വാഴപ്പഴം കഴിക്കുമ്പോള് ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പലര്ക്കും അറിയില്ല. വിറ്റാമിന് സി, ബി6, പൊട്ടാസ്യം,
ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഉള്ള ഒന്നാണ് നെയ്യ്. വിറ്റാമിന് എ, ഡി, ഇ, കെ, ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ്, ധാതുക്കള്,