നമ്മുടെ ചര്‍മ്മം പോലെ തന്നെ മുടിക്കും പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമാണ്. യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ ഭൂരിഭാഗം പേരും തികച്ചും ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയോടെയാണ് ജനിച്ചത്.

ആരാണ് തിളക്കവും കരുത്തും മിനുസവുമുള്ള മുടി ആഗ്രഹിക്കാത്തത്. മുടി സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി ധാരാളം മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ഇതിനകം തന്നെ പരീക്ഷിച്ച് നോക്കിയിട്ടുമുണ്ടാകും.

തിരുവനന്തപുരം: പിണറായി സര്‍ക്കാര്‍ കേരളത്തിന്റെ ആരോഗ്യമേഖലയെ തകര്‍ക്കുകയാണെന്ന് കേന്ദ്രമന്ത്രി വി.മുരളീധരന്‍. ചികിത്സപ്പിഴവ് തുടര്‍ക്കഥയാവുമ്പോഴും പകര്‍ച്ചവ്യാധികള്‍ പടരുമ്പോഴും സര്‍ക്കാര്‍ തുടരുന്ന മൗനം

പേരയ്ക്ക ഒരു ഔഷധമാണ് ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കുന്നതിന് പേരയ്ക്ക കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍ ധാരാളം

നട്‌സ് എന്ന വിഭാഗത്തില്‍ സാധാരണക്കാര്‍ക്ക് ഏറ്റവും എളുപ്പത്തില്‍ ലഭ്യമാകുന്ന ഒന്നാണ് നിലക്കടല. ഇവ വെള്ളത്തില്‍ കുതിര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

അച്ചാര്‍ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര്‍ വളരെ കുറവായിരിക്കും. നല്ല മാങ്ങയും നാരങ്ങയും വെളുത്തുള്ളിയും ബീട്ടുമുട്ടും മീനും ഇരുമ്പന്‍പുളിയുമെല്ലാം നമ്മള്‍ അച്ചാറാക്കാറുണ്ട്. പൊതുവെ കേരളത്തില്‍

മിക്ക ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് തലവേദനയും ജലദോഷവും. അതുപോലെ തന്നെ പലരെയും അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് സൈനസൈറ്റിസ്. ഈ രോഗാവസ്ഥയുള്ളവരില്‍ കാണുന്ന

നെല്ലിക്കയ്ക്ക് ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് അറിയാമല്ലോ. പലരും തങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി നെല്ലിക്ക കഴിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാല്‍ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയില്‍ ഒരു കഷ്ണം

പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ടിന് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ചര്‍മ്മത്തിനും പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ട് ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നുണ്ട്. പാഷന്‍

കൂവപ്പൊടി, കൂവക്കിഴങ്ങ് എന്നിവയൊക്കെ നാം കേട്ടിട്ടുള്ളവയാണ്. കൂവപ്പായസവും കൂവനൂറുമെല്ലാം ഇതിന്റെ വകഭേദങ്ങളായി വരും. ഇതുകൊണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന ആരോറൂട്ട് ബിസ്‌കറ്റ് എന്നിവയും നമുക്ക്