എവിടെ ചെന്നാലും വിശക്കുമ്പോൾ ഇത്തിരി ചോറും കറിയും കിട്ടിയാൽ നമ്മുക്ക് അത് ധാരാളമാണ്. എന്നാൽ എപ്പോഴും ഇങ്ങനെ ചോറ്‍ കഴിക്കുന്നത്

അനേകം ​ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും അധികമാരും കഴിക്കാത്ത പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കിവിപ്പഴം. ധാരാളം വിറ്റാമിൻ അടങ്ങിയ കിവിപ്പഴത്തിന് അത്രതന്നെ ​​ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ചൈനീസ് നെല്ലിക്ക

വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ദന്താരോ​ഗ്യം. ശരീരത്തിന്‍റെ മൊത്തം ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതിന് കൃത്യമായ ദന്തസംരക്ഷണവും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. പല്ല് ദ്രവിക്കലും മോണരോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകാനുള്ള

നമ്മുടെ വീട്ടിലും, പറമ്പിലും ഒക്കെയായി കാണുന്ന മരമാണ് പേരക്ക. പേരക്കയും അതിന്റെ ഇലയുമൊക്കെ അത്ര ചില്ലറക്കാരല്ല. ധാരാളം ഔഷധ ​ഗുണങ്ങളുള്ള

വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ് നെല്ലിക്ക.ജീവകം സി ഏറ്റവും കൂടുതൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു ഫലമാണ് നെല്ലിക്ക. ജീവകം

ചർമാരോഗ്യമുൾപ്പെടെ നിലനിർത്താൻ ഏറ്റവും സഹായകരമായ ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് കാരറ്റ്. ധാരാളം ആരോ​ഗ്യ​ഗുണ​ങ്ങൾ കാരറ്റ് കഴിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്നു. പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിൻ എ,

1992-ൽ വേൾഡ് ഫെഡറേഷൻ ഫോർ മെൻ്റൽ ഹെൽത്ത് (WFMH) ആരംഭിച്ച ഒക്ടോബർ 10 എല്ലാ വർഷവും ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനമായി

രാത്രി വൈകി ഉറങ്ങുകയും രാവിലെ വൈകി എഴുന്നേല്‍ക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍.. പലരുടെയും ധാരണ രാത്രി വൈകി ഉറങ്ങിയാലും കുഴപ്പമില്ല എപ്പോഴെങ്കിലുമൊക്കെയായി

തനിക്ക് സുഖപ്രാപ്തി ആശംസിച്ച എല്ലാവര്‍ക്കും നന്ദി അറിയിച്ച് രജനീകാന്ത്. ‘എന്റെ എല്ലാ രാഷ്ട്രീയ സുഹൃത്തുക്കള്‍ക്കും, ഞാന്‍ ആശുപത്രിയില്‍ ആയിരുന്നപ്പോള്‍ വേഗം

ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസിൽ വർധന വരുത്തി അബുദാബി . 40 നു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരുടെ പ്രീമിയത്തിനാണ് നിരക് കൂട്ടിയത് . ജീവനക്കാർക്കും