CMDRF
വിറ്റാമിന്‍ എ യുടെ കലവറ, കറിവേപ്പില ഇനി വലിച്ചെറിയേണ്ട
August 28, 2024 5:09 pm

ആവശ്യം കഴിഞ്ഞ് വലിച്ചെറിയുന്നതിനെ കറിവേപ്പില എന്നാണ് പൊതുവെ മലയാളികള്‍ വിശേഷിപ്പിക്കാറുള്ളത്. സ്വാദിനും മണത്തിനുമൊക്കെയായി നമ്മൾ കറികളിൽ ചേർക്കുന്ന ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില.

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും , കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ചോളം
August 28, 2024 2:47 pm

ഒരു പച്ചക്കറിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന ചോളം ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്നത് ഭക്ഷണത്തെ രുചികരമാക്കും. ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ളതാണ് ചോളം. വൈറ്റമിനുകളും ധാതുക്കളും നിറഞ്ഞ ചോളം

വണ്ണം കുറക്കാൻ ഇനി കുരുമുളകും സഹായിക്കും
August 24, 2024 10:53 am

പെപ്പർ നൈഗ്രാം എന്ന ശാസ്ത്ര നാമത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന കുരുമുളകിന്റെ സ്വദേശം കേരളമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഭദക്ഷിണേന്ത്യയിലും ദക്ഷിണേഷ്യയുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും വ്യാപകമായി

തൈര് കഴിച്ചാൽ കൊളസ്ട്രോളിന്‍റെ അളവ് കൂടുമോ?
August 23, 2024 5:57 pm

തൈര് കഴിക്കാൻ മിക്കവർക്കും ഇഷ്ടമാണ്. ഇഷ്ടമി്ലലാത്തവരും ഉണ്ട്. ചിലര്‍ക്ക് തൈര് കഴിച്ചാല്‍ കഫക്കെട്ട്, തുമ്മല്‍ എന്നീ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും അലര്‍ജിയും

ജലദോഷം തടയാൻ ഓറഞ്ച് കഴിക്കാം
August 23, 2024 4:13 pm

ധാരാളം പോഷക​ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ പഴമാണ് ഓറഞ്ച്. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് ഓറഞ്ച്. വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്

ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നം കിവി
August 23, 2024 2:58 pm

കിവിപ്പഴത്തിൽ ധാരാളം പോഷക​ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കിവിയിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിന് സ​ഹായിക്കുന്നു. ഒരു

മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷമോ ?
August 18, 2024 10:13 am

മുട്ടയുടെ ഗുണങ്ങളിൽ 90 ശതമാനം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത് മഞ്ഞയിലാണ്. വെള്ളയിൽ പ്രോട്ടീൻ മാത്രമാണ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതെന്നതാണ് വാസ്തവം. മുട്ട മഞ്ഞയിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്

സന്ധികളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? സന്ധിവാതമുള്ളവർ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ
August 13, 2024 2:38 pm

ആർത്രോ എന്നാൽ സന്ധി അഥവാ ജോയിന്റ് എന്നാണ് അർത്ഥം. ഇത്തരത്തിൽ സന്ധിയെ ബാധിക്കുന്ന നീർക്കെട്ടിനെയാണ് ആർത്രൈറ്റിസ് (വാതം) എന്നു പറയുന്നത്.

അമീബിക് മസ്തിഷ്‌ക ജ്വരം: വര്‍ഷങ്ങളായി വാട്ടര്‍ ടാങ്ക് വൃത്തിയാക്കാത്തവർക്കും ജാഗ്രത നിർദേശം
August 12, 2024 6:27 pm

തിരുവനന്തപുരം: തിരുവനന്തപുരത്ത് മൂന്ന് പ്രദേശങ്ങളില്‍ അമീബിക് മസ്തിഷ്‌ക ജ്വരം (അമീബിക് മെനിഞ്ചോ എന്‍സെഫലൈറ്റിസ്) സ്ഥിരീകരിച്ച സാഹചര്യത്തില്‍ മുന്നറിയിപ്പുമായി ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണാ

Page 6 of 15 1 3 4 5 6 7 8 9 15
Top