മുഖത്തിന്റെ ഭംഗി ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഒന്നാണ് കണ്തടങ്ങളിലെ ഇരുണ്ട നിറം. ഇത് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. പല കാരണങ്ങള്
കണ്തടങ്ങളിലെ ഇരുണ്ട നിറം മാറ്റാന് ചില നുറുങ്ങു വിദ്യകള്
May 2, 2024 4:40 pm
അയഡിന് കുറഞ്ഞാലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്
May 2, 2024 4:22 pm
നമ്മുടെ ശരീരം പ്രവര്ത്തിക്കാന് നിരവധി പോഷകങ്ങളും മിനറല്സും അനിവാര്യമാണ്. അതുപോലെ തന്നെ അയഡിന് നമ്മളുടെ ശരീരത്തില് കൃത്യമായി തന്നെ വേണം.
കിവി കഴിച്ചാല് ഇങ്ങനേയും ഗുണങ്ങളോ!
May 2, 2024 2:21 pm
വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയ പോഷക സമൃദ്ധമായ പഴമാണ് കിവി. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് നിരവധി ഉള്ളത് കൊണ്ട് തന്നെ ഇവ
എന്താണ് പ്രീബയോട്ടിക്, പ്രോബയോട്ടിക് ഭക്ഷണങ്ങള്
May 2, 2024 12:08 pm
പ്രീബയോട്ടിക്സും പ്രോബയോട്ടിക്സും ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് കുടലിലെ ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ സഹായിക്കുന്നു. പക്ഷേ അവ വ്യത്യസ്ത രീതികളിലാണ് സഹായിക്കുന്നത്. പ്രോബയോട്ടിക്കുകള് ജീവനുള്ളവയാണ്,
ചര്മ്മത്തില് വെളുത്ത പാടുകള് കൂടുന്നോ! എന്നാല് ശ്രദ്ധിക്കണം
May 2, 2024 11:57 am
ചര്മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന വെളുത്ത പാടുകള് പലപ്പോഴും നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥതപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് വെള്ളപ്പാണ്ട് ആണോ എന്ന് പോലും പലരും സംശയിക്കുന്നു. എന്നാല് ഇത്തരം
ഭക്ഷണം വീണ്ടും ചൂടാക്കി കഴിക്കുമ്പോള് ചില കാര്യങ്ങള് കൂടി ശ്രദ്ധിക്കണം
May 2, 2024 11:26 am
ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്ത് കഴിഞ്ഞ് സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കുന്ന രീതി പലതാണ്. ചിലത് ഫ്രിഡ്ജില് വച്ച് പിന്നീട് ചൂടാക്കി ഉപയോഗിയ്ക്കും, ചിലപ്പോള്