കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ദൈനംദിന ജീവിത തിരക്കുകള്‍ക്കിടയില്‍ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാന്‍ പലര്‍ക്കും സമയം ലഭിക്കാറില്ല. അതുകൂടാതെ,

നമ്മുടെ ചുണ്ടുകളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഹൈപ്പര്‍പിഗ്മെന്റേഷന്റെ ഫലമായിരിക്കാം ഇരുണ്ട ചുണ്ടുകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നത്. അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികള്‍, പുകവലി, അമിതമായ ലിപ്സ്റ്റിക്കിന്റെ ഉപയോഗം അല്ലെങ്കില്‍

രാത്രിയില്‍ നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നോ, വിട്ടുമാറാത്ത അസ്വസ്ഥത ഇല്ലാതാക്കാന്‍ നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതിസന്ധിയില്‍ ആക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ആമാശയത്തില്‍ ആസിഡ്

കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് മാറ്റാന്‍ മികച്ചതാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. ഇതില്‍ വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതുകൊണ്ട് ചര്‍മ്മത്തിലെ കുറുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും വീക്കം

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഉണ്ടാകുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളും ഉണ്ട്. അമിതമായ സെബം ഉല്‍പ്പാദനമാണ് ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം. നമ്മുടെ ചര്‍മ്മം വരണ്ടുപോകാതിരിക്കാന്‍ ചര്‍മ്മത്തില്‍

ചര്‍മ്മത്തിന് ആവശ്യമായ തിളക്കവും ഭംഗിയും നല്‍കാന്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ പരിഹാര മാര്‍ഗങ്ങളുണ്ട്. വീട്ടിലെ അടുക്കളയില്‍ വളരെ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ചില

പലരും നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് കണ്ണുകള്‍ വരണ്ട് പോകുന്നത്. കണ്ണുകളില്‍ ആവശ്യത്തിന് കണ്ണുനീര്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തപ്പോഴോ കണ്ണുനീരിന്റെ ഗുണനിലവാരം മോശമാകുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന

സൂര്യപ്രകാശം കൂടുതല്‍ നേരം ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഏല്‍ക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായിട്ടാണ് ചര്‍മ്മത്തില്‍ കരുവാളിപ്പ് അഥവാ ടാന്‍ ഉണ്ടാകുന്നത്. വേനല്‍ കടുത്തതോടെ മുഖത്തെ കരിവാളിപ്പും