സംഗീതവും, മാനസിക ആരോഗ്യവും
May 16, 2024 10:43 am
മോശപ്പെട്ട അവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നു പോകുമ്പോള് സംഗീതം ആസ്വദിക്കുന്നത് കൂടുതല് പോസിറ്റീവാക്കാന് സഹായിക്കുമെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്. രാവിലെ ഉറക്കം എഴുന്നേറ്റ്
മോശപ്പെട്ട അവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നു പോകുമ്പോള് സംഗീതം ആസ്വദിക്കുന്നത് കൂടുതല് പോസിറ്റീവാക്കാന് സഹായിക്കുമെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്. രാവിലെ ഉറക്കം എഴുന്നേറ്റ്
