ജലദോഷം തടയാൻ ഓറഞ്ച് കഴിക്കാം
August 23, 2024 4:13 pm
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ പഴമാണ് ഓറഞ്ച്. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് ഓറഞ്ച്. വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ പഴമാണ് ഓറഞ്ച്. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് ഓറഞ്ച്. വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് വടക്കന് ജില്ലകളില് അതിശക്തമായ മഴ തുടരുമെന്ന് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്. മലപ്പുറം, കോഴിക്കോട്, വയനാട്, കണ്ണൂര്,
ഭക്ഷ്യ ഫലങ്ങളിലെ ഏറ്റവും മികച്ചതും ആരോഗ്യകരവുമായതുമാണ് ഓറഞ്ച്. ഈയൊരു ഫലം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യകമായ ഒട്ടനവധി പോഷകങ്ങളെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുണ്ട്.’