ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്താം ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുള്ള സാൽമൺ മത്സ്യം
November 7, 2024 8:55 am
ഹൃദയത്തിനും ചർമ്മത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ് സാൽമൺ മത്സ്യം. ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് സാൽമൺ മത്സ്യം. പ്രോട്ടീൻ,
ഹൃദയത്തിനും ചർമ്മത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ് സാൽമൺ മത്സ്യം. ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് സാൽമൺ മത്സ്യം. പ്രോട്ടീൻ,
